?

Log in

No account? Create an account
Оригинал взят у evgenia_shato в «Доделать ВСЁ!» Реальная методика из 5 шагов встретить Новый год с чистой совестью, сделав все дела!
Друзья, привет! Под новый год я традиционно помогаю вам зачистить хвосты по делам. И сама тоже это делаю J

Ровно за одну неделю мы разберемся со всеми висяками, недоделками, и прочими нереализованными делами, которые не дают нам развернуться в полную силу.
Зачистку со мной вместе делали сотни людей, и если вы были в их числе, знайте, что флешмоб «Доделать ВСЁ!» — обновленный проект! Задания перепишу, вдохновение гарантирую! J


? Почему под новый год, думаю понятно. Что ни говорите, эту веху в 00.00 часов под бой курантов хочется встречать на подъёме, счастливым и свободным от «мишуры» хлопот и списков с галочками.

? Зачем это нужно? Даже если вы не верите в магическую силу Нового года, то уж наверняка знаете (если хоть немного читали мои материалы ;-) ), что все начатые, но не завершенные дела, просто БЛОКИРУЮТ нашу энергию.
Энергия резервируется на эти дела. Мозг говорит нам: "Ничего не начинай, еще вон те не закончены".

А люди частенько не слушают эти подсказки мозга, нагружают себя новыми и новыми задачами. В итоге — начинают «тормозить», как компьютер с переполненной оперативной памятью. Ведь заброшенное дело, хоть и «свёрнуто в трей», мысленные ресурсы поглощает. Например, вы без конца вспоминаете: надо отнести куртку в ремонт, записаться к зубному, скачать здоровые рецепты, закончить вышивку, начать вести стабильно блог, откладывать на отпуск, учить английский… А иногда уже и перестаёте вспоминать. Остаётся только чувство жуткой усталости, суеты, вечной занятости.

ü В общем, в первую очередь, флешмоб убережет вас от невроза J
Недоделки серьезно рушат нашу самооценку. "Ты хочешь открыть свой бизнес?" — вопрошает наш мозг, — "Но ты даже не можешь который год напечатать фото из отпуска и переклеить обои в спальне, ты до стоматолога 2 года дойти не можешь. Даже с этим не справляешься! Как может такой человек думать о бизнесе!".
Каждое незавершенное дело, пусть даже самое маленькое типа незашитого носка, который где-то там ждет вас — это галочка в графе "Неудачи" в разделе "Самооценка" для нашего мозга.

ü Так что, во-вторых, флешмоб поднимет вашу СО. Гарантия 200%!
А всё вместе придаст вам уверенности, энергии и счастья! Я вас убедила?
Тогда давайте со мной! Войдём в новый год обновленными, уверенными и свободными людьми, с чистой и ясной головой, и полными сил и энергии!

Как будет проходить флешмоб:

  1. В течение недели с 16 по 23 декабря вы каждый день в закрытой группе в ЖЖ (ВК, ФБ) или в Инстаграме (прямо в профиле) будете получать задания и выполнять их. В комментариях нужно будет писать отчеты, можно будет задавать вопросы, получать обратную связь от меня или куратора. Мы будем мотивировать вас, подбадривать и вдохновлять!

  2. Результатом флешмоба будет избавление от ВСЕХ ваших незавершенных дел.

  3. ПРИЗ: среди всех активных участников флешмоба мы разыграем место на курсе «Успеваю жить! Женская самодисциплина без насилия над собой» с 90% скидкой (на тарифе "Я сама")!!!


Как вписаться в флешмоб:

  1. Сделайте перепост этой записи у себя в ЖЖ или на других ресурсах.

  2. В комментариях здесь дайте ссылку на перепост.

  3. Я добавлю вас в группу (для этого проверьте, чтобы мой журнал был у вас в друзьях, добавьте меня! Заведите аккаунт в ЖЖ, чтобы вам было удобно участвовать). Если вы хотите, также можно участвовать ВКонтакте ТУТ. В инстаграме ТУТ (там анонс будет 9 декабря). В Фейсбуке ТУТ.

  4. Чтобы не пропустить задания флешмоба и получать их прямо на электронную почту, оставьте свои данные в форме регистрации ЗДЕСЬ.

И 16 числа ждите первое задание!
Вы с нами?
Поверьте, этот флешмоб хорошо встряхнет вас и подарит чудесные эмоции в преддверии Нового года. Записывайтесь, это будет весело и энергетически подпитывающе!

Oct. 4th, 2016

Этой осенью мне почти совсем не рисуется, а только лежится на диване и даже смотрится телевизор. Каждый период "нерисуя" проживаю, затаив дыхание - а вдруг не пройдёт. Текущий длится уже полтора месяца, за которые я по своей воле нарисовала ровно шесть зарисовок и ещё три зарисовки - на вебинарах. Наверно, с этим пора уже что-то активно делать.
Но зато я научилась видеть, замечать мир вокруг. Можно даже не рисовать, просто смотреть. И эта осень сводит с ума своими тонкими оттенками жёлто-оливково-зелёно-красно-коричневого.

Tags:

Эстетика трэша

Попался на глаза пост Крымские курятники, которые нужно снести у aquatek_filips и неожиданно я осознала, что, чёрт побери, а мне ведь и правда нравится весь этот кошмар - не как место одыха, а чисто визуально, и я бы даже хотела там порисовать. То есть объективно красивого там нет, но зато полно колоритного и атмосферного треша, нагромождение фактур, цвета и деталей, хаос в чистом виде, практически ходячий замок Хоула и немного Кин-дза-дзы. Представляется то механическое чудовище, подползающее к морю, то шикарный фон к тихой и меланхоличной сказке про жителей побережья.

С тревогой и опасением жду, не покажутся ли мне интересными и красивыми покрышки на газонах и прочий жкх-арт.

Рисуй каждый день, 37-42

Покажу ещё две страницы рисовального проекта. Они долго были недорисованными, на каждую страницу не хватило буквально чуть-чуть времени и терпения. И вот недавно я взяла себя в руки и закончила их. Следующие страницы практически пустые и мне ещё предстоит наполнить их рисунками, но как минимум 40 дней ежедневного рисования у меня получилось!


DSC_1252 - копия

37 - люблю осень за вкусный виноград. Успеть зарисовать его и не съесть в процессе - почти подвиг.
38 - эти домашние наушники к сожалению, недолго прослужили верой и правдой, динамики работают кое-как. Но когда я их рисовала, они были как новые)
39 - обновила стрижку


DSC_1251 - копия

40 - снова тема фруктов. Я правда не помню уже, почему рисовала именно бананы, зато это одна из самых быстрых зарисовок
41 - тюбики-скляночки-баночки с моего стола
42 - я правда купила себе столько шоколада. Шоколадотерапия =)

Рисуй каждый день, 31-36

Следующие рисунки из рисовального проекта, сентябрьские. Потом был отпуск и Кипр, и проект я забросила. И практически невозможно снова начать и дорисовать до конца этой небольшой тетради, и висит этот хвост недоделанного, но я постараюсь!



IMG_2145

31 - мои гантельки. Наверно это был день спорта)
32 - Лёша варит вкусный кофе по утрам, в основном на выходных но и в будни бывает. И потом мы его пьём из красивого белого кофейника и маленьких белых чашек. Люблю такие ритуалы
33 - Рабочие инструменты и сувенирная сова из Родоса. Такие штуки меня обычно не привлекают, но в эту бронзовую фигурку я влюбилась с первого взгляда, она приятной тяжестью округло ложится в руку, а ещё ею можно придавливать страницы блокнотов.

DSC_1050

34 - банальная оплата коммунальных платежей
35 - добыча из магазина косметики - компактная пудра и идеальная помада "свои-губы-только лучше"
36 - кто-то не может дождаться моря =)

Рисуй каждый день, 25-30

Я тут конечно уже полгода не отмечалась. Сначала выложу новые (старые уже) рисунки. Будто и не было никакого перерыва =)




1page1day_25_26_27

25 - Очевидно, работала из дома, это домашние мышка и клава.
26 - А, теперь понятно почему пришлось из дома работать =)
27 - Просто так болеть скучно. Листаю журнал и представляю что бы такого я могла бы теоретически пошить)

IMG_2143

28 - В суровом сериале про викингов, который я смотрела по вечерам, почти все женщины красивы как супермодели. Решила нарисовать Лагерту.
29 - Чай, просто чай.
30 - Яблоки откопала в холодильнике, парадную тарелочку привезла из Родоса, получился натюрморт.

Рисуй каждый день, 22-24

Давно я не брал в руки шашек не выкладывала рисунки. Сначала не было времени, а потом сломалась так хорошо налаженная процедура выкладывания фотографий при помощи Google Photos, сервис больше не предоставляет прямых ссылок на фотографии. Хотела уйти во Flickr, но там при регистрации требуют номер телефона, а у меня паранойя и везде оставлять свой телефон я не хочу. Пока пользуюсь фотохостингом жж, хотя он далеко не так удобен.

Очередная страница

IMG_2138

День 22. После длительного перерыва устроили пробежку. Лес всем хорош, кроме того что после дождя там не побегаешь. Зимой тоже сложности, так что наверно это одна из последних пробежек. Надо найти альтернативу. Бегать я не сильно люблю, но впервые у меня что-то начало получаться, жалко будет потерять прогресс.

День 23. Всё лето в один день. Я не слишком доволна погодой в это лето, оно было весьма холодным, но 8 сентября решило исправиться. Гуляла и радовалась неожиданному теплу =)

День 24. Кто не любит гладить рубашки, тот я.

Рисуй каждый день, 16-21

Сегодня отчитаюсь сразу двумя картинками.







День 16 - Кажется, ничего особенного не происходило =) Разве что первое сентября, поэтому я нарисовала рюкзак, немного ассоциирующийся с днём знаний. Этот маленький рюкзак я нежно люблю, носила его всё лето (хорошее, малоснежное, как я уже говорила, так что платья и сумочки остались невостребованными).

День 17 - Очень выматывающий день с монтажом потолков и установкой люстр.

День 18 - Заказала и получила ещё одну книгу Натали Ратковски. Правда до чтения дело пока не дошло...




День 19 - Нашла рецепт сиропа от простуды, с имбирём. Очень вовремя, в межсезонье в квартире становится холодно, и я достаю тёплый халат и толстые носки, но всё равно хожу на грани простуды.

День 20 - По рисунку этого не скажешь, но у меня было закрытие сезона шашлыков в саду. Было очень тепло и солнечно. Набрала листьев и яблок.

День 21 - Магазины теперь все завалены свитерами и пуховиками, душераздирающее зрелище. Но я всё же нашла сланцы для отпуска =) Хотела купить красивые как леденцы, лёгкие девичьи сланцы, но, увы, поняла что не могу носить обувь с перемычкой у большого пальца.

Рисуй каждый день, 13-15

А лето закончилось, неожиданно, как всегда. И неважно что оно было "хорошим, малоснежным", всё равно немного грустно. Вот последние летние зарисовки:







День 13. Это день кино. Смотрели мультфильм "Головоломка", хороший и смешной. Вдруг решила нарисовать Печаль, она забавная, а Радость почему-то не вдохновила на рисунок. И моя Печаль странным образом оказалась немного похожа на автопортрет.

День 14. Купила манго, красивое - сил нет. Думала - нарисую обязательно. Проходит дня три, манго лежит в холодильнике, есть его нельзя - пока не нарисовано. Плюнула, купила второе манго и с удовольствием съела =) Теперь знаю что натуру "на порисовать" надо покупать в двух, а то и в трёх экземплярах. Нынче в холодильнике лежит рисовабельная тыква, совсем одна. Ну уж дудки, за второй тыквой не пойду!

День 15. Последний день лета отметила вкуснейшей шарлоткой. Секрет успеха - в правильных кисло-сладких (даже больше кислых) яблоках. И их должно быть много. Если возникает мысль "куда же столько яблок, это не шарлотка получится, а варенье" - значит пропорции верны. Ещё добавила немного груш и получилось круто.